8 Lesões que todo atleta precisa conhecer

sexta-feira, 11 novembro 2016 por
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1. Fratura por estresse Esse é o sinal de que você ultrapassou seus limites fisiológicos. Quem pratica triátlon, corrida de montanha, maratona e demais esportes tem mais chances de desenvolver a fratura por estresse (ou stress). Essas atividades acabam exigindo demais do atleta e principalmente do joelho e perna, favorecendo o surgimento de lesões. Esta

JOELHO INCHADO: O QUE FAZER?

sexta-feira, 07 outubro 2016 por
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Você está com o joelho inchado, sentido dificuldades em estender ou flexionar, principalmente pela manhã, depois de algum tempo parado ou de andar? Pode ser artrose, causada por um desgaste natural. Isto é mais comum em idosos, mas pode aparecer devido a uma lesão ou fratura. A vantagem de se cuidar logo no início é

Glucosamina e Condroitina para Artrose

sexta-feira, 08 julho 2016 por
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Condroitina e Glicosamina está Indicada para artrose? Recentemente, muito tem-se ouvido falar no uso da glicosamina e/ou condroitina no tratamento de dores crônicos no joelho, principalmente em pacientes com artrose do joelho. Muitas pessoas tomam este suplemento alimentar por meses ou anos sem saber a real função deste componente para o tratamento de patologias do

Condroprotetores

terça-feira, 05 julho 2016 por
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Nas cartilagens, os condrócitos sintetizam os vários tipos de proteoglicanos que formam juntos com a matriz colagênica um complexo supramolecular que dão a este tecido a função de uma mola biológica capaz de resistir a forças de alta compressão, além de estarem envolvidos no crescimento e remodelação do tecido. As cartilagens têm um altíssimo teor

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A doença cartilaginosa, tanto a traumática aguda, quanto a degenerativa, conhecida aqui no Brasil como ARTROSE é uma doença de origem multifatorial que leva à degeneração da cartilagem articular, afetando todos os componentes da articulação. É um processo lento, progressivo e desabilitante, com alta prevalência na população adulta ativa, ligada a práticas esportivas. Estima-se que,

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Também conhecida como tendinite da pata de ganso, a tendinopatia anserina causa dores quando as articulações internas do joelho são sobrecarregadas. Saiba identificar A tendinopatia  anserina - também conhecida como tendinite da pata de ganso, porque o local onde o tendão se insere  lembra o pé de um  pato – acontece quando há uma  inflamação de umtendão no

É recomendado ficar ao lado da vítima, se necessário iniciar massagem cardíaca e esperar socorro especializado. Nunca transportar em carro que não seja ambulância Recentemente, alguns fatos ocorridos com atletas nos fizeram usá-los como tema desse artigo. Dois corredores sofreram colapso circulatório enquanto corriam num calor ambiente acima de 32ºC. Causa frequente de problemas, o calor excessivo

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A viscosuplementação é o processo de injeção de ácido hialurônico na articulação afetada que pode restaurar a lubrificação perdida da doença articular degenerativa A osteoartrite do quadril ou coxartrose é uma doença caracterizada pelo desgaste da articulação do quadril. Alem de afastar o individuo do esporte, pode ser incapacitante, muitas vezes exigindo tratamento cirúrgico precoce. Na evolução

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Segundo Organização Mundial da Saúde, a doença atinge uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens no mundo. Osteoporose significa ‘osso poroso’. É uma doença progressiva de perda de massa óssea, que se desenvolve de forma imperceptível, sem sintomas ou dor, até a ocorrência de uma fratura, que geralmente ocorre no pulso,

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Algumas dicas são procurar um bom cirurgião e fisioterapeuta, informa-se sobre o procedimento, ter paciência, avaliar o reequilíbrio muscular e fortalecer a musculatura O número de pessoas submetidas a procedimentos cirúrgicos no joelho tem aumentado no Brasil e no mundo. A melhoria da curva de aprendizado dos cirurgiões associada a tecnologia permite hoje realizar procedimentos

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