Pilates Clínico em Indaiatuba
Pilates é um método, criado por volta de 1920 por Joseph Pilates, que trabalha a mente e o corpo, em conjunto, possuindo alguns princípios básicos: concentração, controle, centralização, precisão e respiração. Promove a reeducação do movimento, através de um grande repertório de exercícios, com poucas repetições e baixo impacto, proporcionando assim, menor desgaste das articulações
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Tratamento da Dor por Ondas de Choque – Dr. Renato João Reis
Considerada uma das mais recentes tecnologias empregadas no tratamento contra a dor causada pelas inflamações crônicas dos tendões, músculos e calcificações ósseas, a técnica, que reduz significativamente o desconforto ao paciente. Perguntas e respostas sobre o Tratamento da Dor por Ondas de Choque, segundo SMBTOC 1 – Quais as condições clínicas onde o Tratamento por Ondas de Choque é
- Publicado Joelho, Matérias, Medicina Esportiva, Ondas de Choque, Ortopedia
Infiltração guiada por ultrassom
As indicações mais comuns são as osteoartrites, contusões nos esportes, processos inflamatórios como tendinites, nódulos, epicondilite, entre outros. Infiltrações são uma importante estratégia no tratamento de dor e inflamação, com injeção de medicamentos de ação anti-inflamatória dentro da articulação. Além disso, evitam deformidades e possível incapacidade funcional que as doenças reumatológicas podem causar. Quando guiadas
- Publicado Medicina Esportiva, Ortopedia
Como reduzir quedas no idoso
A queda é um evento bastante comum e devastador em idosos. Embora não seja uma conseqüência inevitável do envelhecimento, pode sinalizar o início de fragilidade ou indicar doença aguda. Além dos problemas médicos, as quedas apresentam custo social, econômico e psicológico enormes, aumentando a dependência e a institucionalização. Estima-se que há uma queda para um
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Prática de esportes em excesso aumenta risco de lesões articulares, musculares e na coluna
A prática de esportes diferenciados e de alta performance vem ganhando cada vez mais espaço dentro das academias. E, nesse sentido, o CrossFit, modalidade de atividade física baseada em “superar os próprios limites” é uma das mais procuradas. No entanto, é preciso ter cuidado na realização de alguns fundamentos. De acordo com o ortopedista Dr
- Publicado Matérias, Medicina Esportiva, Ortopedia
Infiltração do joelho com ácido hialurônico: alternativa segura para atletas?
A viscossuplementação ( Infiltração do joelho com ácido hialurônico ) é uma opção de tratamento não cirúrgico que pode ter bons resultados com esportistas profissionais ou amadores A doença cartilaginosa, tanto a traumática aguda quanto a degenerativa, é um grande desafio para a medicina atual, principalmente em pacientes jovens e ativos. Também conhecida como condropatia,
- Publicado Joelho, Matérias, Medicina Esportiva, Ortopedia
Fascite e esporão: qual a diferença?
Fascite e esporão: qual a diferença? Fascite Plantar x Esporão de Calcâneo A fascite plantar e o esporão de calcâneo são dois problemas distintos, mas que, por muitas vezes, são confundidos entre si. Isso geralmente ocorre porque as regiões de sintomatologias são bastante semelhantes e suas causas podem ser as mesmas. Apesar de ambas as
- Publicado Matérias, Medicina Esportiva, Ondas de Choque, Ortopedia
Dor no Joelho – Ortopedia
Dor no Joelho – Sintomas, causas e tratamentos O joelho é uma articulação complexa e existem muitas variáveis que podem ocasionar a dor. De fato, as atividades físicas de alto impacto, excesso de peso, sobrecarga de treinamento e falta de flexibilidade ou força muscular são os principais fatores de risco da dor no joelho. A
- Publicado Joelho, Matérias, Medicina Esportiva, Ondas de Choque, Ortopedia
Você está cuidando da sua saúde?
É preciso ficar atento para evitar problemas no futuro. Pensando nisso, a Revista Singular deste mês, que já circula com sua versão impressa em toda a região, apresenta um conteúdo especial para você, leitor, abordando o tema “Saúde e Prevenção”. A proposta de conscientizar e orientar a sociedade sobre importância da prevenção. O ortopedista especialista em
Aprenda mais sobre a bursite trocantérica
Aprenda mais sobre a bursite trocantérica A bursite trocantérica é causa comum de dor na região do quadril, afetando principalmente corredores. Aprenda mais sobre suas causas, sintomas e tratamentos. Dor no quadril: Bursite trocantérica A bursite trocantérica é uma patologia que aparece na bursa trocantérica. A bursa é uma pequena bolsa ou tecido localizado na região proximal do fêmur, e
- Publicado Ortopedia
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Praticar exercícios físicos é essencial para te...